講座/糖尿病飲食-食物九宮格


(優活健康網新聞部/綜合報導)全台破2百萬糖尿病病友,每餐要面對的食物難題終於有解!飯後血糖常飆高嗎?為何豆類可能是蔬菜、可能是蛋白質、也可能是「澱粉」?要怎麼辨別?飯、麵、吐司如何代換?

中華民國糖尿病衛教學會開發最新糖尿病飲食衛教「食物九宮格」教具,全台陸續開跑講座宣傳,藉由高趣味度的遊戲互動方式進行,糖友原本難以主動開口的疑問,透過互動問答,在遊戲中得到解答,進而真正落實控糖。

孫楨文醫師將於6/6(三)在彰化地區診所舉辦講座,帶領糖友們進入「食物九宮格」的世界。讓糖友們深入了解決勝血糖關鍵——藥物、飲食和運動彼此的交互作用;發現食物分類、份量代換一點都不難,控制血糖,您也是專業達人!講座內容豐富,名額有限,現場備有簡單餐盒茶點,歡迎有興趣的民眾及早報名、諮詢。

(活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準,參加本活動前請先上網查看最新消息或洽詢主辦單位確認,以免臨時異動或取消。)

名稱:糖尿病衛教講座-食物九宮格

時間:107年6月6日(三)上午9:30-10:30

地點:開業診所(彰化縣彰化市華山路140號)

報名:04-724-0178(林護理師)




好好排隊是有這麼難?有網友排隊等待結帳時,突然被一位婦人插隊,對方甚至還回頭看他有什麼反應,店員也客氣請婦人要排隊結帳,不想此時男大生一句回話,讓原本得意洋洋的婦人,瞬間秒變「結屎臉」,更讓網友直呼「神回應!」

有網友排隊等待結帳時,突然被一位婦人插隊,不想此時男大生一句回話,讓原本得意洋洋的婦人,瞬間秒變「結屎臉」,圖為示意圖。聯合報系資料照片

男網友在《Dcard》貼文分享道,日前去超市購物正在排隊結帳時,一名大媽突然硬插隊,甚至還回頭看自己一眼「會不會有反應」,而店員見狀後,也對插隊大媽表示「阿姨不好意思要麻煩您排......」。

不過,沒等店員把話說完,男網友便淡然回覆了一句「沒關係,你先幫她結,她剩的時間比較少」,原本大媽還靦腆微笑點點頭,直到過了2秒才明白話中有話,瞬間結起屎臉,而男網友事後也暗爽說「第一次被插隊還這麼舒壓」!

許多網友看到貼文後,紛紛表示「她的腦筋跟不上你的嘴炮」、「阿姨沒想到插了神的隊,獲得一個神回覆」、「那句也太下地獄,不過我喜歡XD」、「這個不錯,罵人不帶髒字又可以讓她氣的牙癢癢」、「現在很多大嬸超愛插隊不是我在說」,認為這句話實在太實用,一定得學起來。

更多udn報導:
歲月殺豬刀?「捍衛戰士」女主角32年後長這樣
魔鬼S線爆露 39歲台女星全身粉嫩如少女
婆婆急抱孫每月問媳「有了沒」 等不到就威脅休掉她
好想開賓士啊!他存150萬想圓夢 卻被妻打槍說買房好?



本文來自: https://tw.news.yahoo.com/%E9%81%87%E6%8F%92%E9%9A%8A%E8%A9%B2%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%BE%A6-%E4%BB%96-

arrow
arrow
    全站熱搜

    ws1a3mleafuv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()